「どこも故障していない」ことのありがたさを実感できた。
昨日は腰痛のため、ジョギングとスイムを控えた。
代わりに朝夕一時間ずつ近所の公園をウォーキングした。
これが腰痛治療に効いたのかもしれない。よかった。
今はほとんど痛くない。
でも油断は禁物だ。あと50年は付き合っていく自分の身体だ。大事にしよう。
ただ黙々と歩くのは退屈なので、
昨日のウォーキングではiPodを聴きながら歩いた。
向山先生の算数CD「大きな数」
斎藤一人CD
落語「NHK落語シリーズ 五代目古今亭志ん生「猫の皿」」
どれも勉強になった。
向山CD→授業の技術
一人CD→思考、哲学
落語 →話術
どれも超一流だ。学ぶべきところがたっくさんある。
そういえば、ちょうど昨日読んだ『教室ツーウェイNo.368』でも授業CDの活用法というミニ特集があった。
P46 向山洋一氏の論文より
通勤の車の中は、貴重な教師修業の場になる。CDを繰り返し聞くのは、トッププロの練習法あのである。
私は車に乗らない。免許がない。
自転車通勤だ。自転車でCDを聴きながら運転は危ない。
なので散歩がてらCDを聴くようにしている。
漫才の「大助、花子」が「やすきよ」の漫才CDを何十万回も聴いたように、私も授業CDを繰り返し聞いていきたい。
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